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2014年05月21日

普洱茶的刮脂减肥效果竟然可以这样?

普洱茶的减肥效果呢主要来源于两个方面,一是由茶多酚、叶绿素、维生素C等多种内含物质综合作用形成的;二是在熟茶在渥堆发酵过程形成的多种有益菌群,这两个因素都是经过实验论证得出来的结论。接下来北辰结合自己的生活给大家分享一些自己的经历和感受。
北辰有个女性朋友,减肥多年未有成果,她属于那种也爱运动,但是管不住嘴的类型,每次运动过后又吃一堆东西,一来二去,运动量在增加,体重还是没有变化。后来接触到茶,听说普洱茶可以减肥,也就抱着死马当作活马医的态度试试。果然她的体重也慢慢减下来了。
我们来分析一下这件事啊,我这位朋友呢,属于口头比较好的那种,导致了她的体重的增加,她也在靠着运动减肥,可惜吸收更好了是吧。她和我说过,在每次运动过后吃完东西,她就泡杯普洱喝一喝,她觉得挺有效果的,以前运动过后吃完东西都是撑的,饭后一杯茶,那种感觉半个小时左右就消失了。
普洱茶在她减肥的过程中扮演着什么角色呢,是那个为她加快分解脂肪的作用。以前她虽然运动,但是又给不回来了。喝茶之后,食物油脂加快分解,身体吸收少的同时自身脂肪也被分解,加之她的努力锻炼,自然就瘦了。
这里可能有朋友要问了,既然普洱茶真的有效果,那我就靠它来减肥不就行了吗?这里就走进误区了,普洱茶其刮脂作用呢,毕竟都有科学的理论依据做支撑,但是说到拿来减肥,那就得另当别论了。我喝茶且多喝茶并不能一定能达到减肥的效果,我们要知道,茶从本质来说只是一种健康的饮品,它不属于药物,而且市场上那么多的减肥产品,吹嘘的成分明显大,真的能有效果的有多少呢?
我朋友的例子已经说明,她减肥的成功离不开运动,也离不开普洱茶在这个过程中的锦上添花,所以想要减肥的朋友们,运动和普洱,那是相当的搭配啊。当然了,关于普洱茶的喝法,还有很多有趣的小知识,如果你喜欢我们,关注我们不迷路,下次继续给大家做分享。
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