老乌山，位于普洱市镇沅县按板镇，地处无量山脉中段，绵延数十公里。晴日里一眼望去群山绵亘，蜿蜒起伏，重峦叠翠；峡谷深深，悬崖陡壁，奇险壮观；群山怀抱中的湖光水色，溪壑萦纡，碧水深潭；山中的村落古旧，民风醇朴，他们种植的茶叶远远飘香；走进森林，满是草木葱茏，群山被郁郁葱葱的森林覆盖，被称为“天然氧吧”，这里居住着彝族、哈尼族、拉祜族等，平均海拔1900米，年平均气温18℃。
老乌山自古产茶，历来是普洱茶生产地的重地。据相关考证，当地从唐朝便开始人工栽培茶叶，迄今已有一千年多的历史。因茶树资源的丰富，面积仅次于景迈山，从野生型到驯化型再到栽培型均有分布，成为茶树类型不同时代的活标本群落，也是镇沅五大古茶山中古茶树群落分布最多，且拥有最大的藤条茶区的茶山，被业界称为“一座活的古茶树博物馆”。
在老乌山古茶山有十分特别的古茶树，当地人称之为“会跳舞”的古茶树。这种古茶树其枝条如柳条般纤细，可随风而舞，婉若众仙子聚于云雾之中翩跹起舞，因其形像辨，枝似藤，韵如柳，被当地人冠以“辫子茶”“藤子茶”“柳条茶”等称谓，被称为“藤条茶”。
藤条茶是特有的品种，是根据当时的管理措施、管理方式不同而形成的变易型的种类，是介于大叶种和小叶种之间的一种中叶品种，要上百年的老古树茶才有此“娇颜”。古树藤条茶做出来的茶叶颜色银亮，入口醇和柔滑，香气高扬，深受茶人喜爱。近几年来，随着普洱古树茶热在市场上掀起的热潮后，老乌山古茶山的“藤条茶”因茶叶的品质上佳，也逐渐被茶商茶客所追捧。
老乌山遍地产好茶，具有色乌润、毫满身，劲足、汤厚、底够之特点。这里多为丹霞地貌，地表‘猪肝石’虽被开采利用，但深层烂石密布，茶树根深体壮，能吸能藏，并在长期的生长中与烂石融为一体，顺势而发。所制茶骨风岩韵，老枞香幽。且香沉凝重，存之，香能沉汤，香能入海；品之，味香合一更为甘爽；淡冲更佳，冷汤尤优。
藤条茶采摘方式很特殊，使用“留采法”。即茶叶采摘时，除枝条顶端的新梢外，其他侧枝所有芽叶和新叶全部手工采净，等到新枝条下一轮发芽，再同样处理。采摘后，主干和岔枝呈外露状态，上面长着上百的细长枝条，每根枝条顶端部分生有芽叶。这样就通过枝条顶部留叶，侧部修枝，保证茶树的顶端优势，促进茶树营养生长和茶树发芽。
藤条茶的特点：形表独特，新鲜时芽头滚圆肥壮，绒毛浅绿密厚；晒干后芽头白亮中略带金黄。如果做成饼茶条索清晰，饼面芽绒闪光，让人一看就爱不释手；藤条茶的滋味也很独特，茶汤质充满阳刚之气，高香、劲扬、味刚，口感丰富饱满，甘甜质厚，茶气强而有力，气足韵长。
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2014年05月21日