哺乳期妈妈能不能喝普洱茶及奶茶？

昨天几个朋友聚餐，看时间还早，大家提议先聊聊天，跟服务员说等40分钟左右再上菜，于是东道主就先点了一壶普洱茶。
茶一上来，服务员就给大家一人倒上一杯。其中一位哺乳妈妈很紧张地谢绝了，说哺乳期间不能喝茶，她婆婆说不管是普洱茶还是奶茶都不能喝。而另外一位哺乳妈妈却大方地接过茶，并且很享受地喝了一口。
看到她们两个人的不同表现，在场的人都笑了。其实，很多女人在怀孕的时候就这样那样的忌口，本以为孩子已经生下来了，在哺乳期就可以吃点或者喝点自己喜欢的东西，包括在孕期被忌口的食物，哺乳以为熬过孕期就没有那么多顾忌了，谁知又被告知这个不能吃那个不能喝的，让人不得不对自己喜欢的饮食忍痛割爱。盛易祥。
那么，哺乳期到底能不能喝普洱茶和奶茶呢？
我有一个闺蜜，她平时在家里就喜欢自己动手做奶茶喝的。自己制作的奶茶货真价实又干净卫生，不是外面一些小的奶茶店用一些奶茶原料勾兑出来的奶茶可以比的。哺乳期的妈妈如果想喝的话还是自己做，最好等宝宝一周岁以后再喝，在宝宝还小的时候还是少喝点比较好。
不管是普洱茶还是奶茶，其实都是含茶的。因为茶叶中含有少量的咖啡因，宝妈自己喝了奶茶也许不会有什么影响，但是宝宝太小，茶叶中的成分会通过乳汁过奶给宝宝，导致宝宝过度兴奋不肯睡觉等。等一岁以后的宝宝他的活动量大，容易疲劳容易入睡，这时候宝妈喝点自己冲的淡奶茶对宝宝来说影响就不是很大了。
当然，这还要根据哺乳妈妈自身情况而看。如果哺乳妈妈在孕前是喜欢喝茶的，哺乳期适当少喝点茶还是可以。
如果哺乳妈妈在孕前是是不喝茶的，哺乳期最好还是不要喝。其实我觉得不管什么时候，最好的饮料还是白开水。
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