赵薇曾在微博中晒出她的“百年老茶”，也曾表示过她十分钟爱一种陈年普洱茶饼，常喝有减肥降脂的功效。
范冰冰日常保养的诀窍，除了经常敷面膜之外，就是常喝茶。永葆青春的秘诀，你get到了吗？
陈坤喜欢喝茶，也喜欢收藏茶。第26届电影金鸡奖时，他捐献出一套珍贵的普洱茶“勐海七子饼”参加义卖，这是他在云南拍戏期间，特地在当地淘到并收藏的，它对于陈坤具有重要的意义。
张国立爱茶成瘾，不仅喝茶、藏茶，还先后认养了2棵古茶树，据说他在家中藏茶足足有60吨！
为什么这么多明星都爱喝茶呢？茶又有哪些保健功效？
茶是一种优质饮品，具有多种保健功能，对许多疾病有一定的预防和调理作用。每天适当喝茶，对稳定血压、软化血管、清利头目、提神醒脑都有很好的效果。
这里的“茶”除指普通茶外，也包括“药茶”，即以一些中草药泡茶。盛易祥百年易武茶号。
一些高血压轻症患者，只要喝对茶，就可以把血压控制在比较理想的范围，非常方便可行。
明星为什么都喝这种茶？赵薇、范冰冰、陈坤都是它的粉
选择茶叶时，绿茶、红茶、乌龙茶、普洱茶等均可，但应注意不要泡得太浓，喝清茶、淡茶才好。浓茶中的咖啡因含量较高，可使心脏收缩加强，心率加快，增加心肌耗氧量，易出现心慌、胸闷、气短等情况。
选择药茶时，可选择苦丁茶、桑叶茶、菊花茶、荷叶茶、玉米须茶、罗布麻茶、葛根茶、山楂茶、杜仲茶、首乌茶、槐花茶、灵芝茶、绞股蓝茶、三七花茶、决明子茶、莲子心茶、桑葚枸杞茶等。
高血压患者不要喝咖啡
除了茶之外，很多人还爱喝咖啡，认为咖啡味道香醇还能提神，是很好的饮品。但是，咖啡对血压偏高者却十分危险。
咖啡的主要成分是咖啡因，咖啡因可促进人体血液循环和新陈代谢，提高人体交感神经的兴奋性，使心率加快、血压升高、排尿增多。
一般而言，单是咖啡因就能使血压上升5~15毫米汞柱。尤其是在情绪处于紧张状态时，咖啡因和紧张情绪会起到叠加的作用，而把血压推高到不利健康的程度。
所以，建议高血压患者要慎饮咖啡，高血压的危险人群尤其应避免在工作压力大的时候喝含咖啡因的饮品。在已经感到头痛的时候，如果这个头痛是由于血压高引起的，再喝咖啡就是雪上加霜，容易引起脑血管意外。
有些长年有喝咖啡习惯的人，以为他们对咖啡因已经免疫，事实并非如此，一项研究显示，喝一杯咖啡之后，血压升高的时间可长达12小时之久。
看到茶与咖啡对血压的影响，相信你已经知道该怎么选择。喝对茶是稳压捷径，这么多好处，还不快喝起来！
