勐宋古茶山如今保存下来的古茶园还有三千多亩，勐宋是勐海最老的古茶区之一，从勐宋保塘村留下的几十亩特大型古茶树来看，勐宋山区少数民族种茶的历史与南糯山少数民族种茶的历史一样悠久，勐宋古茶山位于勐海县勐宋乡境内，东接景洪市，南连格朗和乡，隔流沙河与南糯山对望。
勐宋古茶园大多为拉祜族所种，古茶园附近都有拉祜族古寨。清光绪年间已有汉人进入勐宋保塘、南本定居，做茶叶买卖。
历史上，由于古茶山地处澜沧江以南，交通不便，虽有部分茶商马帮来收茶驮茶，但茶叶知名度不高，在史籍中没有记载。从当地居民世系及古茶树生长状况来加以推算，古茶园种植历史在200-300年间。勐宋茶叶品质优良，清代民国时期就已是普洱茶的原料产地，民国时期经常有茶商马帮到勐宋收购茶叶。大勐龙勐宋古树茶味道浓烈，苦味较重，回甘持久耐泡。在普洱茶界有苦茶之乡的美誉。
口感特点：揉捻较紧结，入口苦涩味轻，香气高扬而沉实，口感饱满丰富，回甘强而持久。
