有很多胃不好但又喜欢喝茶的人肯定在想一个问题 普洱茶到底是养胃还是伤胃的？对与这个问题，大家看法并不一致，所以很多茶友都已经傻傻分不清了。但是阿美我认为，如果说是刚接触到普洱茶的朋友们，问这样的问题，并不奇怪，因为大家对于普洱茶的茶性不是很了解。如若是接触普洱茶很久的老茶友遇到这种问题肯定会回答说，只是茶而已，没有伤胃与不伤胃之分，那么阿美便要羡慕你们了，你们的身体实在是太好了！喝普洱茶真的不伤胃吗？你了解其中的隐患吗？教你如何正确喝茶！
那普洱茶究竟伤不伤胃呢？今天我就带大家一起来商讨下这个问题！毕竟对于胃不好的茶友们来讲这还是一个很重要的问题，因为这一类的茶友喝了伤胃的茶后虽不会很快胃痛的但喝完后，会出现胃翻江倒海般难受的状况，并且会厌食一天，也是相当痛苦的了。喝普洱茶真的不伤胃吗？你了解其中的隐患吗？教你如何正确喝茶！
普洱茶伤胃吗？
阿美告诉你，喝普洱茶不一定会伤胃，这是为何？大家想必都知道，普洱分为生茶与熟茶两个品种，而前者伤胃，后者则养胃。普洱茶生茶的新茶，因为茶性偏寒，所以喝多了之后是会刺激胃部的，但如果你的胃不好，却友特别喜欢生茶的话，为了你的健康着想可以去尝试喝3至5年的老生茶因为这个茶茶性已经相较温和了，所以不那么伤胃了。喝普洱茶真的不伤胃吗？你了解其中的隐患吗？教你如何正确喝茶！盛易祥。
我们应该注意哪些喝茶伤胃的现象？
1、晚上喝浓茶
喝茶是可以起到提神的作用的，而且总是认为茶越浓作用越大，说道这就要问下你自己有没有考虑自己肠胃的感受了？茶叶中含有的咖啡碱能使人产生兴奋的现象，可以促使身体分泌胰岛素，所以能降低血糖，严重时能减缓胃的收缩和肠道蠕动，因此影响食物的消化吸收，引起便秘。
2、空腹喝茶
这是最伤胃的习惯！因为空腹状态下茶叶中的部分活性物质能与胃中蛋白质相结合，从而对胃形成刺激，除此以外，空腹喝茶会使消化液被冲淡而影响消化。
3、过量喝茶
有些人嗜茶如命，喝茶如常人喝水一般，但是物极必反，喝的过量就会引起之前提到过的茶醉现象，会比醉酒更难受甚至还要去医院，所以请大家适量饮茶！
4、酒后喝茶
当你和你的朋友在外面聚会时边喝酒边喝普洱茶，你不要认为这也是在养生，恰恰相反，这是一种自杀式的养生，因为茶碱含量过高，与酒精相互作用的情况下会刺激胃粘膜，染上胃炎都是轻的了！
