喝普洱茶的时候，我们常常会感觉身体有点微微的发热，敏感一点的人甚至会发汗，这就是我们常说的体感。
发热的原因
其实每一款茶叶对每一个人来说体会都不一样，有的人体感相对比较敏感，有的人的体感比较迟钝，比如说某一款茶对应了你的身体体感特征或是经络的运行，你就有了冒汗的感觉。从生物学上讲，发热发汗是由三个方面引起的。
第一是由于普洱茶内含物质丰富，比如说多糖类，果胶，和一些碳水化合物这些物质，会一定程度引起身体产生食物的热动力效应。
第二个原因是因为茶多酚以及茶叶中含有一定的氟，会刺激肌肉产生热量。
第三是因为茶汤本身的温度一般比较高，身体的自我散热机制也会让我们身体感到热感，但是这个因素的影响不大。
体感好的茶叶就是好茶叶吗？
答案是不一定，体感并不能作为判断一款茶叶好坏的依据。因为引发体感的主要物质还是茶多酚类，但是不能仅靠一种物质的多少高低来判断这款茶叶的质量。
非著名茶人陈晓雷
①脚步行走了各大茶山之间，以实践求真知获得丰富的经验
②亲授茶课百余场：分享最实用的选茶技巧、老茶的真假识别、如何看茶泡茶，最终成为普洱茶的顶尖高手。线上经验分享尽在 “喜马拉雅”
③百年守兴昌再传承人，专做古六山普洱；抛开故事与情怀，以匠心的态度制茶
④喜马拉雅专栏：普洱茶经验之谈
