非常多的茶友们都表示，长期坚持饮用普洱茶完全可以达到瘦身的作用的。他们都用自己的体重回答了这个质疑！
长期饮用普洱茶是有着非常好的去油的作用，茶叶中的茶多酚随着茶汤进入人体内的时候，能有效的加速停留在体内的脂肪酸的分解速度，可以有效的减少脂肪在皮下堆积起来，从而达到减体重的目的。
不仅可以加速脂肪的分解速度，还可以特别好的抑制机体对糖类的吸收，从而可以防止糖类物质在体内转化为脂肪。这是有效的防止了脂肪的产生源头，防治结合才是硬道理！
每天都多喝几杯普洱茶，可以促进人体正常的新陈代谢，加快人体内堆积物排出效率，不仅可以减重量，还可以排出体内毒素达到养生的作用。
喝普洱茶不仅能瘦身，而且绝对是最健康的方法，虽然其他类的茶叶也能有一定的去油脂的功效，但是很多茶叶都是偏寒性的，长期饮用对胃的伤害特别大，很多人长期饮用绿茶最后喝出了胃溃疡等其他胃部疾病。但是普洱茶特别是老茶，对胃部没有一点的伤害，而且时间比较久的老茶还有特别好的养胃护胃的功能。不仅能让你瘦下来，而且对你没有一点伤害。这才是最佳的选择！
